为什么吵架时,男人总是保持沉默?

在我们的情感生活中，很多女人都容易会产生这样的疑问：“我都这么掏心掏肺了，他怎么一点反应都没有，一句话都不说？”“他为什么越来越沉默，是不是对我没有感情了？”

男人的沉默为什么会引起女人这么大的情绪呢？

在找我咨询的案例中，我发现很多女性有这样一个困扰：那就是她们非常在意两个人亲密关系的质量，一出现问题就会跟对方沟通。

如果对方没有回应我们，或者沉默以对，那么我们就会怀疑对方是否还爱自己，比起男人的沉默不语，很多女人并不害怕吵架，甚至她们会觉得吵架可以让两个人的感情更密切。出现这种困扰归根结底是我们对男性心理的不了解。

在亲密关系中，沟通过程不可避免会产生一些问题，比如：抱怨、偏离主题、操纵、强制……等等。但这些不良问题起码还都建立在，双方有言语交流的基础之上。

比这些更严重的沟通问题其实是：对方根本不和你沟通！一方越是急着处理问题，另一方就越是低头沉默。你在生活中，有遇到过这种“沉默式”的沟通对象吗？你知道男人的沉默究竟意味着什么？

避免矛盾激化

其实，很多男人不是故意沉默不语，而不是不知道如何去表达，或者害怕矛盾激化。在他们看只要不跟我们争吵，情绪会慢慢平息下来。这种想法可能来自于他的原生家庭。

在小的时候常常看到父母争吵，对幼小的心灵产生了很大的伤害，所以产生了厌恶和回避的心理，内心充满无力感和挫败感。双方在亲密关系中都在饱受煎熬和痛苦，却不清楚如何才能很好的面对和处理。

然而我们就会觉得男人沉默不语就是不爱你了，他面对我们的争吵无动于衷，我们想和他沟通他避而不谈。

其实并不是这样的，这是由于男女的不同心理决定的，男人喜欢冷战，而女人偏好舌战。男人觉得出现矛盾了就应该彼此冷静下来，避免矛盾激化，而女人觉得这件事情就应该解释清楚，才能过得去，这种矛盾自古以来就产生了。

在《进化心理学》中讲到:在原始社会男人负责外出狩猎，所以他们更注重目标；而女人负责采集野果、教育孩子，这就需要她们特别在意跟其他人的关系。这种基因上的差别让女人在表达和沟通上要优于男性，

英国有一项调查发现：男人每天的说话量只有女人的一半，而且多数还是用于朋友圈和工作中。跟爱人的聊天交流每天可能不到15分钟，用词量不超过10%。

所以下次当我们再不满老公闷罐子的个性时，要先理解，不仅你家男人的话少，所有男人都差不多，他也不是故意这样的。

用沉默表达自己的不满

有的男生认为我愿意跟你沟通，但你必须讲道理，不准无理取闹，要按照我的沟通方式。如果你情绪化，丧失了理智，我就拒绝跟你沟通。

需要个人心理空间和独处

为什么男人回家前都喜欢在车里呆一会儿？

他们认为在车里的几分钟才是属于自己的，在车里静静的待一会，抽根烟，然后再去面对生活带给自己责任，那道车门就仿佛是一个分界点，推开车门，你就是柴米油盐、是父亲、是儿子、是老公，唯独不是你自己。唯独在车内的时候，男人才仿佛是自己。

现代生活压力越来越大，人们每天活着都很累，车贷房贷赡养父母照顾子女，所以我们都更渴望得到自由空间，更希望安安静静，而不是吵吵闹闹。

相对于女人善于对外倾诉和表达，男人更倾向于是通过独立承受和消化来应对。这个时候，沉默是他的一种心理需要，他需要一个安静的环境，需要独处的空间给自己充电。

当两个人之间遇到矛盾时，男人的第一想法是集中精力去解决问题，所以分配在在感情上的精力就少了，人也会变得有些沉默。这种行为容易让身边的人有些不理解甚至产生误解。

男人的沉默是他进行自我更新和自我成长的一种需要。在面对重大的问题时他需要时间和精力去想办法，一时顾不过来而已。

等待矛盾自然消失

Christensen 的一项研究表明：在采用要求/回避型沟通的夫妻中，有 60% 左右是“妻子提出要求，丈夫回避”的模式。所以在亲密关系中女性往往主动的解决问题，而男人往往会选择逃避。

这里的解决“问题”和逃避“问题”，其实并不是指同一个问题。男人要解决的是冲突和争执的问题，所以他们会天真地以为沉默可以终止冲突，达到暂时的表面的和平，看似是解决了问题。

但女人真正想解决的问题是两个人的意见不合，或是引起争执的那件事，所以在他们看来男人的沉默是在逃避真正的问题，所以女人才会对男人的沉默穷追不舍。这源于男人和女人对于沟通交流有着不同的目标，男人的目标是避免冲突，女人的目标是直面并解决一切冲突。

男性遇到问题，第一反应是诶，我要躲起来好好想想怎么解决这个问题谁都别来打扰我。然后就进入单CPU单线程状态，这个状态下是不太能感知周围的。所以他更倾向于“自己解决问题，向内集中的”。

大家看身边的男性，往往喜欢自己去解决问题，不愿意去寻求帮助，在对待感情问题上更加理性，等你气消了，这件事就算过去了。

对于女性来说，遇到情绪上的问题会偏向感性，争吵过后，你得来给我认错，你得来哄我，哪怕是我错了，你也得来哄我。尤其在刚争吵完后，会滋生你不来哄我就是不在乎我，就是不爱我的想法。

女人是“需要外界的关注分享，向外发散的”。如果这种需求满足不了，就会很沮丧和失望；一旦气消了之后，又忍不住巴巴的急着要与对方和好。

如此一来，男性就会更加理性的认为，你自己会好，用不着我哄，你气消了就会来同我说话，我只要在吵不过你，或者不想和你吵的时候，躲一边去，过段时间就会自然和好。

男人在你想要争吵时沉默，可能并没有想那么多，他只是想尽快结束现在的争执，还自己一个清净，他难以理解你所谓的情绪；而在我们女生看来，沉默包含了太多信息，比如“他为什么不愿意跟我说话了？”、“他是不是心虚”、“爱会消失对不对”。

当我们了解男人的心理之后，再面对男人的沉默不语，我们该如何去应对呢？

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