婚姻的真相：是修复还是守护？

诚然如此，如果说爱情是一种信仰，那么婚姻则是终其一生的修行。所谓幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。

当身处人生的百变道场，看过世间的悲欢离合，才明白：婚姻中最可怕的不是没钱，不是没爱，而是不会妥协、不懂经营。

前几天，和前同事一起出去吃饭。当同事说到她先生一直改不掉一个坏习惯，就是爱丢三落四，经常需要她停下手上的事情给他送文件。本以为她会像大多数已婚人士那般带着些许委屈与抱怨，却不想她的嫌弃中带着甜蜜的口吻。她对待婚姻的模样，让我明白，婚姻经营的好与否的关键，也在于你如何看待对方的缺点。

那些婚姻幸福美满的夫妻，并不是只看到对方的优点，而是在知道对方并非完美无缺后，仍深爱对方。

我曾遇到一位刚结婚不到一年的女士发来的抱怨。

她说明明恋爱的时候感情非常好，男朋友一直对她都是百依百顺，可结了婚以后，二个人好像渐渐没有了恋爱时的甜蜜，时不时还会为了一些鸡毛蒜皮的小事发生矛盾。

心理学家曾说：“我们每个人潜意识里，都具有寻找自己理想伴侣的向导。”

在踏入婚姻殿堂前，我们或多或少都会对另一半抱着美好的幻想，可当走进婚姻殿堂后，却发现对方与自己所想的略有些许差距。

作为情感咨询师，常常会收到求助者发来的关于挽回中的一些疑问和困惑，婚姻挽回的咨询居多，关于“怎样维持好一段婚姻或者挽回一段婚姻关系？”，我认为首先是要先弄明白对自己而言，怎样的婚姻才算“好”的婚姻，如果不太清楚，不妨先看一下这几个问题：

①结婚后，你们是否可以感受到彼此的爱？

高质量的婚姻绝对离不开“爱”的成全，如果没有爱，再谈其他就有点空中楼阁了，如果连爱都做不到，更何谈勇气、义气和长情呢。

②在这段婚姻里，你们是否感到幸福和自在？

幸福的婚姻是建立在彼此人格平等、尊重的基础上的，你会在这段感情里舒服自在的做自己，不委屈、不强迫、不假装，既有满满的幸福感，也有自由自在的灵魂。

③结婚后，你们自己是否成为了那个更好的自己？

高质量的婚姻是“0.5+0.5=1”，是“1+1>2”，两个人选择携手一生就应当互相激励，彼此鼓励，让对方都成为比原来更好的人。

婚姻其实就是平平淡淡的生活，踏踏实实过日子。双方在柴米油盐酱醋茶面前，都卸下了面具和伪装，也放下了防备，从而流露出自己最为真实的一面。

这一面，也许会让我们在心里产生极大的落差，但也能让我们意识到，婚姻始终是一个逐渐放弃对对方幻想的过程。想得太多期望太高，才对对方产生更多的不满意，有了矛盾不解决，隔阂增加，摩擦不断，恶性循环。

婚姻最扎心的真相是，一边相互嫌弃，一边不离不弃。

拥有一段十全十美的婚姻实在太不现实，那些携手走过几十年的夫妻，大都有几百次掐死对方的念头。

电视剧《少年派》里的林大为夫妇就是典型例子，结婚十几年来，他们时常因为日常琐事，而看不惯对方。

妻子嫌弃丈夫吃饭吧唧嘴、起床不叠被、在被窝里放屁等等各种生活习惯，而丈夫也常常忍受不了妻子的争强好胜，脾气大，遇到丁点小事就会喋喋不休。

印象最为深刻的是王胜男在担心自己患有精神病而提出离婚，丈夫林大为非但没答应离婚，还说出了一番动人的话：

“你想离婚，门都没有，我还从来就没想过要离婚，我知道，你从来也不拿我当亲人看，但我也不是不仁不义，就算是这么多年了，没有了爱情，孩子都这么大了，耗也耗成亲情了对吧。”

最终，婚不仅没有离成，46岁的王胜男还怀了二胎。

《石头记》里有句经典名句：“凡是只顾相爱的，最后都散了，凡是搭伙过日子的，最后都团圆了。”

好的爱情需要靠缘分，好的婚姻则需要经营，夫妻之间的互相理解永远是经营婚姻的重中之重。不过，虽然婚姻不是恋爱，但并不代表婚姻不配再拥有爱情。

张晋和蔡少芬，两人结婚十一年，如今的相处状态依然是热恋的模样，羡煞众人。睡觉要十指紧扣，吃饭时也要手牵着手，各种毫不吝啬地夸奖，爱的表情溢于言表......

婚姻是需要不断地在平淡的日子里，创造激情和活力。早安的一个吻，可以让对方心里泛起涟漪，回家的一个拥抱，也能让彼此感到温暖。当你偶尔给自己的爱人制造了浪漫和惊喜，你收获的不仅仅会感动，还有一颗爱你的心，你们的感情会变得越来越好。

小惊喜的形式可以有很多，并且大多也不会花多少心思或者金钱，重要的是那颗心，是否仍旧愿意为对方停留。

恩爱的感情，并不是一蹴而就，而是细水长流，其中最关键的是“交流”。

之前接到一位陈女士的求助：

夫妻俩结婚6年，有2个宝宝。如今双方似乎没有什么共同话题，妻子忙前忙后照顾孩子，丈夫平时工作忙，也不怎么带小朋友，孩子的到来打破了曾经的二人世界，“男主外，女主内”的相处模式，久而久之妻子内心对自己丈夫产生积怨，而丈夫也觉得自己的妻子一点都不在乎他，因此情愿加班也不愿提前回家。

陈女士说，自己之所以来找我咨询，也是迫于无奈。一方面不想和丈夫离婚，毕竟感情还在，但另一方面确实婚姻出现了一些矛盾，她也不知道该如何解决才好。

听了陈女士的描述，发现她目前的婚姻是处于“失衡”状态的，几乎把自己的关注重心全都放在了孩子身上，不仅忽略老公的感受，同时也忽略了自己的感受。

想要挽回婚姻，就需要发现问题的本质。重心既不能全部放在老公身上也不能全在孩子身上，要多出一部分给自己，关注自己的实际感受，及时与另一半沟通调整，维持始终，这才是最好的感情状态。

好的夫妻感情，一定是是需要交流的，尤其是在晚上。

在一段恋情中，能不能挽回其实还是要看具体的情况来分析的，每段感情出现的问题都是不一样的，大家不要对号入座，不要生搬硬套。为了避免失误，最好还是找我们专业老师做一对一指导。

我们成功帮助过很多学员顺利挽回前任，不灌鸡汤，只传授实战经验，我们不仅售卖服务，更是情感的守护师。

如何让高质量的婚姻“维持”下去？

美国社会心理学家罗伯特·斯坦伯格认为，爱情是由亲密、激情以及承诺三因素组成的三角形。而激情、亲密和承诺这「三大元素」又组成「七种」不同类型的爱情。

除了“完美式爱情”，其它六种爱情都有缺憾，只有三元素中1-2要素，只有完美式爱情包含了激情、承诺和亲密，这是爱情理想的状态，也是高质量婚姻里必不可少的。

因此，想要维持一段高质量婚姻，就要努力让婚姻包含激情、亲密和承诺这三个要素。但也需要注意“度”：

1. 真诚的相爱，唤起幸福的体验。多向对方表达爱意，当爱意涌动在眼神和行动里，彼此才会感受到亲密和幸福。

2. 懂得交流与分享。既要分享快乐，也要分担烦恼、家务和琐碎。

3. 亲密有度，保持精神的独立，人格的尊重。婚姻不是让双方无条件妥协，成为对方的附属品，而是希望既是彼此灵魂契合的伴侣，又是拥有独立人格的个体。

4. 接纳和包容彼此的不完美。世上没有完美的伴侣，只有不断包容和接纳的自己。当矛盾产生时，要懂得相互体谅和理解，不触碰原则底线的问题积极给予宽容，降低自己对幸福的期望值，感情才会越来越亲密。

5. 提升自我，保持共同成长的节奏。

细节决定一切，你怎样经营婚姻，你的婚姻就会怎样回馈你。

愿每一对夫妻，都能在看透了对方的所有不足后，仍不离不弃，且相伴过完此生。